Aide-mémoire pour les parents âgés et les aidants : utile !

Vos projets de retraite prennent-ils en compte vos parents ? Cela devrait certainement être le cas. Il y a de fortes chances qu’ils comptent sur vous pour gérer leurs affaires s’ils meurent ou perdent leur autonomie.

Jusqu’à quel point êtes-vous sûr d’avoir tout ce dont vous avez besoin pour gérer ce rôle efficacement ? Connaissez-vous leurs souhaits concernant les soins de prolongation de la vie ? Vous ont-ils donné une procuration ? Disposeront-ils de ressources financières suffisantes pour payer le coût de leurs soins ?

Un aide-mémoire pour les parents âgés et les aidants peut vous aider.

De nombreux parents hésitent à discuter de ces choses avec leurs enfants parce qu’ils pensent qu’il s’agit d’affaires privées, qu’ils craignent de perdre le contrôle ou qu’ils veulent avoir l’air de toujours tout comprendre. Soyez sensible à cet aspect des choses, mais ne laissez pas cela vous empêcher d’entamer la conversation car les enjeux sont élevés.

En 2019, on recensait près de 11 millions d’aidants familiaux. Nombre d’entre eux ont plus de 50 ans et s’occupent de leurs parents âgés. Le coût de la dépendance en France est estimé à 30 milliards d’euros par an. C’est un coût partiellement supporté par les aidants (en termes de perte de salaire, d’hébergement et de prestations de soins).

Les aidants consentent beaucoup de sacrifices. Et cela risque de nuire considérablement à leurs propres plans de retraite s’ils n’ont pas correctement planifié la manière d’aider leur maman et leur papa.

Plus tôt vous commencerez à parler et à planifier le grand âge, plus cela sera facile pour toutes les personnes impliquées. Il est beaucoup plus difficile d’aider après une crise, alors commencez à parler pendant que vos parents sont encore en bonne santé et actifs.

Il y a beaucoup de choses à considérer lorsque vous avez décidé de prendre soin d’un parent âgé. Il peut aussi être fatiguant de devoir se souvenir de tout ce que vous devez faire et rendre compte lorsque vous assumez cette responsabilité. C’est pour ça que j’ai établi cet aide-mémoire pour les parents âgés et pour les aidants qui sont à leurs côtés.

Aide-mémoire pour les parents âgés
Aide-mémoire pour les parents âgés

Aide-mémoire pour les soins

Tout aide-mémoire pour les parents âgés devrait inclure un plan sur la façon dont vous prenez soin de vos parents. Gardez bien à l’esprit que vous devriez régulièrement mettre à jour votre plan. À mesure que les besoins de vos parents changent, votre plan devrait également changer.

Voici quelques points à considérer lorsque vous vous occupez de vos parents :

  • Clarifiez avec votre famille l’ensemble des soins qui sont prodigués. Mettez par écrit les rôles de soins des membres de la famille et respectez-les.
  • N’oubliez pas les animaux de compagnie. Décidez quoi faire de leurs animaux de compagnie si vos parents doivent déménager.
  • Explorez les différentes options de soins. Renseignez-vous sur les soins à domicile mais aussi les foyers et autres maisons de retraites pour personnes âgées. 
  • Rencontrez régulièrement le médecin généraliste de vos parents. Tenez-vous au courant et adaptez-vous à leurs besoins en matière de soins.

Aide-mémoire pour les aspects financiers

Un bon aide-mémoire pour les aidants et les parents âgés devrait inclure un aperçu des finances de vos parents. Il est important de connaître leur situation. Voici quelques éléments à lister :

  • Faites une liste de tous les comptes et où ils sont détenus.
  • Obtenez les coordonnées de leurs conseillers.
  • Consolidez et simplifiez les comptes dans la mesure du possible.
  • Assurez-vous que les comptes sont correctement intitulés.
  • Proposez d’assister à une réunion avec leur conseiller financier pour vous faire une idée de des investissements réalisés, assurez-vous que la répartition des actifs est appropriée et assurez-vous qu’il existe des ressources adéquates pour soutenir le mode de vie de vos parents.
  • Assurez-vous que toutes les bénéficiaires sont à jour.
  • Simplifiez (dans la mesure du possible) le paiement des factures.
  • Essayez de savoir si vos parents ont droit à des aides. Renseignez-vous sur les aides publiques disponibles pour les personnes âgées et regardez si vos parents sont éligibles.
  • Examinez leurs assurances et leur pension de retraite. Vérifiez si votre parent a une couverture invalidité, une assurance vie, une assurance perte d’autonomie, des prestations de retraite. Regardez à quelle hauteur ils couvrent les soins à domicile, les services de santé mentale, la physiothérapie, les soins infirmiers qualifiés ou toute autre assistance à court terme.
  • Faites le point sur la loi qui vous offre la possibilité d’un congé familial et médical. En tant qu’aidant, vous pouvez avoir droit à des congés, voire même à une aide fiscale (ou un abattement fiscal). Les règles ne sont pas les mêmes, que vous habitez en France, en Belgique, en Suisse ou au Canada.
  • Faites le point sur les avantages fiscaux. Par exemple, l’embauche d’une aide-soignante à domicile à temps partiel ou à court terme pour offrir un répit à l’aidant principal et en même temps être déductible fiscalement.

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Aide-mémoire sur la santé de vos parents âgés

Comprendre la santé et les besoins médicaux de vos parents est essentiel pour prendre soin d’eux. Travaillez avec vos parents pour faire ce qui suit :

  • Contactez le médecin généraliste de vos parents. Remplir les documents au bureau de chaque fournisseur afin que vous puissiez consulter et discuter des dossiers médicaux.
  • Accompagnez vos parents à leurs rendez-vous médicaux. Faites vous une idée claire de leur santé et des résultats des visites et des tests. Cela vous aidera à anticiper au mieux leurs besoins.
  • Surveillez les médicaments de vos parents. Vérifiez qu’ils prennent leurs pilules et planifiez toutes les recharges le même jour, chaque mois, pour faciliter la tâche. Prenez connaissance des options de remplissage automatique.

Aide-mémoire sur les aspects légaux

Utilisez cet aide-mémoire pour ne rien oublier des obligations légales :

  • Vos parents ont-ils un testament ?
  • Si oui, cela reflète-t-il leurs souhaits actuels (c’est-à-dire que cela transfère la propriété aux bonnes personnes et que les bonnes personnes en prendront bien la charge) ?
  • Ont-ils établi une procuration pour les aspects financiers ?
  • Ont-ils une procuration à jour pour les soins de santé ?
  • Leur procuration en matière de soins de santé contient-elle une directive en matière de soins de santé qui énonce leurs souhaits en matière de soins de prolongation de la vie ?
  • Organisez et triez les documents pour qu’ils soient faciles à retrouver en cas de besoin. C’est le cas pour les contrats d’assurance, le certificat de naissance, le certificat de mariage, les actes de propriété

Si ce n’est pas déjà le cas, demandez-leur de vous accorder une procuration afin que vous puissiez prendre des décisions s’ils en deviennent eux-mêmes incapables.

Les souhaits de vos parents

Parlez à vos parents de leurs valeurs et de leurs souhaits dès que vous le pouvez. Avant que la démence et d’autres maladies n’obscurcissent le problème, obtenez des éclaircissements sur ce à quoi ils s’attendent à mesure qu’ils vieillissent.

N’évitez pas cette discussion difficile mais nécessaire. Parmi les choses à leur demander :

  • Avez-vous pensé à la façon dont vous voulez qu’on se souvienne de vous ?
  • Si vous n’êtes plus capable de faire les choses que vous aimiez autrefois ou de prendre soin de vous, qu’est-ce qui est le plus important pour vous ?
  • Si vous souffrez d’une maladie potentiellement mortelle, quel type de soins médicaux souhaitez-vous ?
  • Si vous êtes atteint de démence, souhaitez-vous que les médecins se concentrent sur les mesures de prolongement de la vie ou sur les mesures de confort ?
  • Quelles sont vos craintes à l’idée de vieillir ?
  • À quoi ressemblent vos arrangements finaux?
  • À quoi ressemble une bonne fin de vie pour vous ? Voulez-vous être dans un hôpital avec des médecins faisant tout ce qu’ils peuvent ou vous reposer à la maison ?

Aide-mémoire sur la sécurité et le logement

Les personnes âgées font face à des défis physiques à mesure qu’elles vieillissent, des dangers de chute aux souvenirs défaillants associés à la démence. Voici quelques domaines à considérer :

  • Renseignez-vous sur les risques particuliers de vos parents. Coordonnez-vous avec leur médecin généraliste pour aider vos parents à éviter les chutes et autres dangers.
  • La situation actuelle du logement est-elle adaptée ?
  • Rencontrez un coordinateur des soins gériatriques. Demandez-leur d’évaluer la sécurité à domicile et d’élaborer un plan.
  • Des changements, des mises à jour ou des modifications doivent-ils être apportés à la maison ?
  • Ont-ils établi des plans d’urgence en cas de maladie, d’invalidité ou de décès d’un conjoint?
  • Y a-t-il un fonds de sécurité disponible pour faire face à ces éventuelles dépenses (par exemple : épargne ou une assurance dépendance) ?
  • Investissez dans la technologie de surveillance. Une alarme ou une caméra de sécurité peut vous alerter si une personne âgée s’éloigne, tandis qu’un bracelet montre avec GPS peut vous aider à suivre sa position.

J’espère vous avoir aidé avec cet article sur l’aide-mémoire pour les parents âgés et les aidants.

N’hésitez pas à parcourir mes autres articles destinés à aider les aidants.

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