Mes conseils d’hygiène de vie pour nous les seniors.
Les applications d’entraînement cérébral sont un moyen idéal pour travailler et améliorer votre mémoire. Ces applications pour la mémoire peuvent aider à améliorer les capacités cognitives. Je passe ici en revue 7 des meilleures applications de jeu de mémoire et…
Une application de cohérence cardiaque est idéale si vous vous sentez stressé ou anxieux et que vous voulez améliorer votre bien-être. La cohérence cardiaque va tout simplement vous permettre de baisser le rythme des battements de votre cœur. Vous cherchez…
« Je suis fatigué de vivre. »« Je ne peux plus gérer ça, je veux juste mourir. »« Mon conjoint me manque tellement. Je suis prêt à partir et à être à nouveau avec elle.” Les aidants familiaux entendent trop souvent ce genre de déclarations…
Répéter les choses plus souvent, en particulier les histoires et les questions, est le signe que le cerveau est en train de vieillir. Il y a des raisons à cela qui ne sont pas forcément liées à des maladies comme…
Si vous lisez ces mots, c’est que vous vous demandez ce qu’il faut faire quand un parent âgé perd la tête. Peut-être même vous demandez-vous quels sont les signes qui indiquent qu’une personne âgée perd la tête. Quoi qu’il en…
Les 12 principaux signes avant-coureurs qui indiquent quand une personne âgée ne peut plus vivre seule (pour leur propre sécurité) peuvent inclure les chutes fréquentes, la perte de poids, la confusion, l’oubli et d’autres problèmes liés à des maladies entraînant…
Les problèmes de communication peuvent devenir plus fréquents et s’aggraver avec l’âge. Pourquoi une personne âgée ne parle plus ? Certaines personnes âgées éprouvent des difficultés à parler en raison d’une déficience auditive, de troubles neurologiques comme la maladie de…
Avez-vous déjà entendu une personne atteinte de démence crier : “Maman ? Maman, où es-tu ?” ou, « Papa, viens ici! » Parfois, ce désir d’avoir une mère ou un père près de soi semble s’exprimer très fort (“je veux ma mère.…
Si vous observez votre démarche de près, vous pouvez vous faire la remarque : “je ne marche pas droit !” Je vais vous expliquer les 5 causes les plus communes, parmi lesquelles : un trouble qui affecte l’oreille interne, une…
