Yoga du rire pour personnes âgées
Le yoga du rire est bénéfique pour les seniors. On peut le comparer à une gymnastique du corps et de l’esprit. Je vais vous expliquer ce qu’est le yoga du rire, comment il se pratique, quels sont les bienfaits du…
Eric
Blague sur les retraités : les plus drôles
Dans la catégorie “blague sur les retraités”, j’ai sélectionné une série de blagues vraiment drôles. Cela va de des blagues très courtes à la devinette retraite avec beaucoup d’humour sur les retraités. Le tout, dans la bonne humeur… 😉 Blagues…
Blagues pour seniors : une sélection très drôle
J’ai compilé une série de blagues pour seniors : des blagues courtes, une blague longue drôle et même une blague très longue. Il y en a pour tous les goûts. Surtout, pour ceux qui apprécient l’humour et qui veulent passer…
Jeune retraité humour et blagues
Je vous propose de passer un bon moment à lire cette page d’humour qui porte sur la retraite et notre vie de senior. Quelques blagues, une image sortie de mon imagination tordue… Bref, passez un bon moment de détente à…
Musée gratuit pour les seniors : les solutions
Je me suis demandé, lors d’une conversation avec des amis, si les musées étaient gratuits pour les seniors. Quelqu’un m’a informé que les jeunes de moins de 26 ans y ont gratuitement accès aux musées. Je me suis donc renseigné…
Comment stimuler son cerveau ? 13 conseils utiles
Je suis le premier à vouloir maintenir mes capacités cognitives. Par contre, je ne suis pas le premier à vouloir faire les efforts demandés pour cela. J’ai constitué une liste d’exercices de mémoire pour me motiver à activement muscler ma…
17 exercices de mémoire pour seniors
Je veux rester intellectuellement au top et je veux garder une mémoire performante. Ça ne se produira qu’à une condition : si je m’en occupe. J’ai compris qu’il y avait deux piliers sur lesquels nos capacités cognitives reposent. Le premier…
La table de rappel : un outil pour améliorer sa mémoire !
La table de rappel est un outil qui nous aide à retenir plus facilement les chiffres et les nombres. Avec la table de rappel on convertit ces données abstraites en sons ou en images et on leur donne un sens,…