Mes conseils d’hygiène de vie pour nous les seniors.
Cela fait mal quand un de vos proches vous ment. Et plus cette personne compte pour vous, plus cela fera mal, surtout si cette personne est en général honnête et digne de confiance. C’est quelque chose que les soignants des…
Une personne âgée manipulatrice n’est pas forcément méchante. Contrairement aux apparences, une personne âgée difficile, qui se plaint toujours ou qui a des troubles du comportement peut être confrontée à un problème de santé : ce sont peut-être les premiers…
La randonnée pédestre est l’une des activités physiques les plus pratiquées en France, quelle que soit la classe sociale et quelle que soit l’âge. Je vous propose ici treize randonnées pédestres pour seniors qui valent le coup d’œil. Il n’y…
Je vous propose ici une randonnée de 10 kilomètres qui permet de découvrir le port de plaisance de Port La Forêt, de longer le golf, de voir la chapelle de Peniti et, surtout, de voir l’anse de Saint Laurent. La…
C’est une randonnée très facile, qui n’est vraiment pas longue, et qui se parcourt facilement en moins de deux heures. Cette randonnée Forêt Fouesnant permet de découvrir le vieux port, d’observer les oiseaux de la vasière, de découvrir l’anse de…
Cette randonnée Cap Coz Beg Meil est idéale parce qu’elle permet de découvrir Fouesnant, de voir l’anse de Penfoulic, de faire le tour du Cap Coz et de “descendre” jusqu’à Beg Meil. En fait, c’est une randonnée qui se complète…
J’ai passé quelques jours à Beg Meil avec ma chérie et je partage avec vous ici une randonnée Beg Meil qui s’intitule “autour de Beg Meil” et qui nous a beaucoup plu. Le soleil n’était pas au rendez-vous, mais c’est…
J’ai particulièrement aimé cette randonnée parce qu’une large portion emprunte le sentier des douaniers et permet de profiter des paysages côtiers. Ma compagne a cherché une randonnée Névez et nous avons passé une superbe après-midi à proximité de Kerascoët. C’est…
J’ai récemment parcouru une très sympathique randonnée à Mousterlin, dans le sud de la Bretagne, dont une large partie emprunte le sentier des douaniers, le fameux GR 34. Au cours de cette randonnée j’ai eu l’occasion de découvrir (avec ma…